スラっとLife

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2015-05-30から1日間の記事一覧

ダイエット効果抜群のスポーツTOP3!夏に向けて引き締まった体を手にいれるために、独断と偏見でまとめました。

*1夏といえば、BBQ・プール・海!肌の露出が増える夏までに痩せたいところです。しかし、冬に溜め込んだ脂肪を燃焼するには、そこそこの努力が必要。私の場合、お腹ぽっこりが目立って仕方ありません。もちろん、DHCのダイエット食品とかを使って食事制限を…